Spinalstenose er en tilstand, hvor rummet omkring rygmarven eller nervebanerne, der går ud fra rygsøjlen, bliver snævrere. Dette kan føre til tryk på rygmarven og nerverne, hvilket resulterer i smerter, følelsesløshed eller svaghed, især i benene.

• Smerte, følelsesløshed eller svaghed i benene, der ofte forværres ved gang eller stående stilling.
• Smerter eller ubehag i nedre del af ryggen.
• I nogle tilfælde, symptomer, der ligner ischias smerter, såsom smerte, der udstråler ned langs benet.
• Nedsat fysisk udholdenhed på grund af smerter eller ubehag ved fysisk aktivitet.

• Ischias: Irritation eller kompression af ischiasnerven, der forårsager smerte langs nervens bane.
• Diskusprolaps: En fremspringende disk, der trykker på nerverne i rygsøjlen.
• Spondylose: En degenerativ tilstand i rygsøjlen, der kan medføre lignende symptomer.
• Myelopati: En tilstand, der involverer kompression af rygmarven, hvilket kan medføre en række neurologiske symptomer.

• Fysioterapi og Øvelser: For at forbedre fleksibilitet og styrke i ryg og ben.
• Medicinering: Smertestillende og anti-inflammatoriske medicin.
• Manuel Terapi: For at frigøre eventuelle restriktioner i hele ryggen og aflaste det berørte område.
• Steroidinjektioner eller Kirurgi: I tilfælde, hvor konservativ behandling ikke er tilstrækkelig.