Hvad er SI-leddysfunktion?
SI-leddysfunktion betegner smerter eller nedsat funktion i sacroiliacaleddene – hvor korsbenet møder bækkenet. Mange oplever dybe smerter i lænd, balde eller bækken, især ved gang, trapper, stående stilling eller når man vender sig i sengen. Hos Klinik for Manuel Medicin i Vojens tilbyder vi grundig undersøgelse og målrettet behandling – for patienter fra Vojens, Haderslev, Kolding og resten af Sønderjylland.
Symptomer
- Dybe smerter i lænd, balde eller omkring korsbenet – ofte mest i den ene side
- Forværring ved gang, trapper, stående stilling eller når du rejser dig
- Ubehag ved vending i sengen eller stående på ét ben
- Ømhed omkring bækkenet, eventuelt med udstråling mod hofte eller lår
- Følelse af at bækkenet er låst, skævt eller mindre stabilt
Årsager
- Skæve eller ensidige belastninger i hverdagen
- Langvarigt stillesiddende arbejde eller gentagne bevægelser
- Pludselige vrid, løb eller trappegang
- Graviditet eller tid efter fødsel – ofte sammen med bækkenløsning
- Nedsat stabilitet omkring core, hofte og bækken
- Overlap med facetledssyndrom eller
Undersøgelse
Vi vurderer symptomer, bevægelighed og funktion i lænd, bækken og hofte for at afklare, om smerterne stammer fra SI-leddet eller andre strukturer. Udstråling tydeligt under knæet peger oftere mod iskias eller diskusrelaterede årsager.
Behandling
Behandlingen tilpasses individuelt med skånsom manuel teknik, afspænding af omkringliggende muskulatur og øvelser for stabilitet og belastning. Du får vejledning i bevægelse, arbejdsstillinger og gradvis genopbygning af hverdagsfunktion.
Prognose
Nogle oplever hurtig bedring, mens andre har brug for et længere forløb afhængigt af varighed og belastning. Med korrekt behandling og træning kan de fleste vende tilbage til normal bevægelse uden vedvarende gener.