Seneinflammation i skulderen, også kendt som tendinitis, er en tilstand, hvor senerne i skulderen bliver betændte og irriterede på grund af gentagne belastninger, overanstrengelse eller traumer. Dette kan forårsage smerte, hævelse og nedsat bevægelighed i skulderen.
Fysioterapi og manuel medicin kan være effektive behandlingsmetoder til seneinflammation i skulderen. behandlingsmulighederne:
Tilstanden: Seneinflammation i skulderen opstår, når senerne, der forbinder musklerne til knoglerne, bliver betændte og irriterede. Dette kan skyldes gentagne belastninger fra gentagne bevægelser eller overanstrengelse af skulderen. Det kan også forekomme som følge af en akut skade eller traume. Seneinflammation i skulderen kan resultere i smerte, hævelse og nedsat bevægelighed i skulderleddet.
Behandlingsmuligheder: Fysioterapi og manuel medicin kan spille en afgørende rolle i behandlingen af seneinflammation i skulderen. Disse behandlingsmetoder fokuserer på smertelindring, reduktion af inflammation og genopretning af bevægelighed og funktion i skulderen. Nedenfor er nogle almindelige tiltag, der kan indgå:
- Fysioterapi:
- Smertelindring: Anvendelse af teknikker som varme- eller kuldebehandling, elektroterapi eller ultralyd til at reducere smerte og inflammation i skulderen.
- Øvelser: Specifikke øvelser til at styrke musklerne omkring skulderen og forbedre stabiliteten. Dette kan omfatte styrketræning og strækøvelser.
- Bevægelighedstræning: Øvelser til at forbedre bevægeligheden og fleksibiliteten i skulderen og omkringliggende muskler og led.
- Teknikker til holdningskorrektion: Fokus på forbedring af kropsholdning og korrekt teknik under daglige aktiviteter for at mindske belastningen på senerne i skulderen.
- Manuel medicin:
- Mobilisering og manipulation: Terapeuten udfører forsigtige, kontrollerede bevægelser eller manipulationer af skulderen for at øge bevægeligheden og lindre smerter.
- Bløddelsteknikker: Anvendelse af specifikke massage- og bløddelsteknikker for at reducere spændinger og forbedre blodgennemstrømningen til det betændte område.
Ved at kombinere fysioterapi og manuel terapi kan patienter med seneinflammation i skulderen opnå lindring af smerte, reduktion af inflammation samt forbedret bevægelighed og funktion i skulderleddet.
For yderligere information og specialiseret behandling af seneinflammation i skulderen, kan du besøge hjemmesiden www.kfmm.dk, hvor du kan finde professionelle fysioterapeuter og manuelle medicinere, der kan hjælpe dig med dine specifikke behov
