Golf og Tennisalbue
Behandling af golf - og tennisalbue
Introduktion:
vi har uddannet os igennem mange år i behandlingen af forskellige muskuloskeletale tilstande. På denne side vil vi fokusere på to almindelige albueproblemer – golfalbue og tennisalbue. Vi vil udforske forskellene mellem disse to tilstande, årsagerne til dem og præsentere effektive behandlingsmetoder, herunder laserbehandling, inden for manuel medicin.
- Golfalbue (Medial Epicondylitis): Golfalbue er en tilstand, hvor senerne på indersiden af albuen bliver betændte og smertefulde. Det kan skyldes gentagne belastninger og overanstrengelse af underarmens muskler, især de muskler, der er involveret i håndgreb og håndledsbøjning. Nogle årsager til golfalbue kan være:
- Gentagne golfsving
- Gentagne aktiviteter, der kræver greb og håndledsbøjning
Symptomerne på golfalbue inkluderer smerter på indersiden af albuen, som kan stråle ned ad underarmen og forværres ved håndtryk eller håndledsbevægelser.
- Tennisalbue (Lateral Epicondylitis): Tennisalbue er en tilstand, hvor senerne på ydersiden af albuen bliver betændte og smertefulde. Det kan skyldes gentagne belastninger og overanstrengelse af underarmens muskler, især de muskler, der er involveret i håndgreb og håndledsstrækning. Nogle årsager til tennisalbue kan være:
- Gentagne tennis- eller racketbaserede aktiviteter
- Gentagne aktiviteter, der kræver håndledsstrækning og håndgreb
Symptomerne på tennisalbue inkluderer smerter på ydersiden af albuen, som kan stråle ned ad underarmen og forværres ved greb og håndledsbevægelser.
- Manuel Medicin Behandling inklusive Laserbehandling: Vores erfarne behandlere inden for manuel medicin kan tilbyde effektive behandlingsmetoder til golfalbue og tennisalbue, herunder laserbehandling. Disse behandlinger kan omfatte:
- Blid manipulativ terapi: Vores behandlere vil anvende teknikker til at lindre spændinger og genoprette korrekt bevægelse i albuen og underarmen.
- Øvelser og strækøvelser: Specifikke øvelser og strækøvelser kan styrke og stabilisere musklerne omkring albuen.
- Laserbehandling: Laserbehandling kan stimulere helingsprocessen og lindre smerter ved at øge blodcirkulationen og reducere betændelse i det berørte område.
Vores behandlere vil udvikle en individuel behandlingsplan baseret på dine behov og symptomer, der kan omfatte laserbehandling sammen med andre manuelle medicinteknikker.
Kontakt os: Hvis du lider af golfalbue, tennisalbue eller andre albuerelaterede problemer, er vores klinik for manuel medicin klar til at hjælpe dig. Kontakt os i dag for at få mere information om vores behandlinger, herunder laserbehandling, og book en tid til en konsultation.

Anmeldelser på Facebook
