Tendinitis

Tennis og Golf albue

Behandlingsmetoder:

Anbefalet behandlingsforløb:​

Golfalbue (Medial Epicondylitis) og Tennisalbue: En Oversigt

På Klinik for Manuel Medicin har vores team af erfarne behandlere dybdegående ekspertise i håndtering af muskuloskeletale problemer, med særligt fokus på almindelige albueforstyrrelser som golfalbue og tennisalbue. Vi dykker ned i forskellene mellem disse to tilstande, undersøger deres årsager, og fremhæver effektive behandlingsstrategier, herunder innovative laserbehandlingsteknikker.

Golfalbue: Årsager og Symptomer

Golfalbue er karakteriseret ved inflammation i senerne på albueens inderside, ofte udløst af gentagne belastninger og overanstrengelser af underarmens muskler. Dette problem er særligt fremtrædende blandt dem, der deltager i aktiviteter med intensivt greb og håndledsbøjning, såsom gentagne golfsving. Typiske symptomer omfatter smerter på albueens inderside, som kan stråle ned ad underarmen, forværret ved tryk eller håndledsbewegelser.

Effektiv Behandling hos Klinik for Manuel Medicin

Vores klinik tilbyder en række behandlingsmetoder for både golfalbue og tennisalbue, inklusive state-of-the-art laserbehandling. Behandlingsplanen kan indeholde:

  • Manuel Terapi: Blide manipulative teknikker anvendes til at reducere spændinger og fremme korrekt bevægelsesområde i albue og underarm.
  • Øvelser og Strækninger: Tilpassede øvelser og strækninger udvikles for at styrke og stabilisere musklerne omkring albuen.
  • Laserbehandling: Denne avancerede behandlingsform stimulerer helingsprocessen og mindsker smerter ved at forbedre blodcirkulationen og reducere inflammation i det påvirkede område.

Kontakt Oplysninger

Er du plaget af golfalbue, tennisalbue, eller andre albuerelaterede problemer? Klinik for Manuel Medicin står klar til at assistere. For yderligere information om vores behandlingstilbud, inklusiv laserbehandling, og for at arrangere en konsultation, venligst kontakt os. Vi ser frem til at støtte dig på din vej mod genopretning og smertefrihed.

Book en tid

Klik for at se ledige tider

Michelle Nissen

Fysioterapeut

Maibritt Kviesgaard

Fysioterapeut & 4. års Osteopati studerende

Niels Christiansen

Diplom i osteopati

Tennisalbue

Tennisalbue (Lateral Epicondylitis): Forståelse og Behandling

Tennisalbue, kendetegnet ved inflammation i senerne på albuenes yderside, opstår typisk fra gentagne belastninger og overanstrengelser af underarmens muskler. Dette problem manifesterer sig ofte hos dem, der regelmæssigt engagerer sig i tennis eller andre racketbaserede sportsgrene, såvel som aktiviteter, der kræver vedvarende håndledsstrækning og håndgreb. Symptomer på tennisalbue omfatter smerte på albuenes yderside, som kan stråle ned i underarmen og intensiveres ved grebs- og håndledsaktiviteter.

Behandling af Tennisalbue hos Klin for Manuel Medicin

På Klin for Manuel Medicin udnytter vores team af manuel medicin specialister en række effektive behandlingsmetoder for at adressere både golfalbue og tennisalbue, inklusiv banebrydende laserbehandling. Vores tilgang indebærer:

  • Manuel Terapi: Anvendelse af blide, manipulative teknikker for at afhjælpe spændinger og fremme korrekt funktion i albue og underarm.
  • Øvelses- og Strækprogrammer: Udformning af tilpassede øvelser og strækninger for at styrke og stabilisere musklerne omkring albuen.
  • Laserbehandling: En effektiv metode, der anvender lysfrekvenser til at stimulere helingsprocessen, lindre smerte, forbedre blodcirkulationen, og reducere inflammation i det påvirkede område.

Kontakt os for Specialiseret Behandling

Lider du af tennisalbue, golfalbue, eller andre albuerelaterede udfordringer? Klin for Manuel Medicin står klar til at tilbyde dig avanceret behandling, inklusiv laserbehandling, der er skræddersyet til dine specifikke behov. Kontakt os i dag for at lære mere om vores behandlingsmuligheder og for at planlægge din første konsultation. Vi er dedikerede til at hjælpe dig med at opnå smertefrihed og forbedret funktion.

FAQ - Ofte stillede spørgsmål

Få svar på spørgsmål om specifikke tilstande og symptomer samt hvad du kan forvente, når du besøger vores klinik. Husk, at denne information er generel, og vi opfordrer altid til at kontakte os for personlig rådgivning.

Hvad er forskellen mellem golfalbue og tennisalbue?

Golfalbue og tennisalbue er begge tilstande, der involverer betændelse i senerne omkring albuen, men de påvirker forskellige områder. Golfalbue er betændelse på indersiden af albuen, mens tennisalbue er betændelse på ydersiden af albuen.

Hvordan opstår golfalbue og tennisalbue?

Golfalbue og tennisalbue kan opstå som følge af gentagne belastninger og overanstrengelse af musklerne i underarmen. Aktiviteter som gentagne golfsving og håndledsbøjninger kan forårsage golfalbue, mens gentagne tennis- eller racketbaserede aktiviteter samt håndledsstrækninger kan føre til tennisalbue.

Hvad er symptomerne på golfalbue og tennisalbue?

Symptomerne på både golfalbue og tennisalbue omfatter smerter omkring albuen, der kan stråle ned ad underarmen. Smerten kan forværres ved at udføre specifikke bevægelser eller aktiviteter, der kræver greb eller håndledsbøjning (golfalbue) eller strækning (tennisalbue).

Hvordan behandler Klinik for Manuel Medicin golfalbue og tennisalbue?

På Klinik for Manuel Medicin tilpasser vores erfarne behandlere behandlingsmetoder til den specifikke tilstand og den enkelte patient. Behandlingen kan omfatte blid manipulativ terapi for at lindre spændinger og genoprette korrekt bevægelse i albuen og underarmen. Derudover kan der udarbejdes en individuel øvelsesplan med specifikke øvelser og strækøvelser for at styrke og stabilisere musklerne omkring albuen. Laserbehandling bruges også som en del af behandlingsmetoderne for at stimulere helingsprocessen og lindre smerter ved at forbedre blodcirkulationen og reducere betændelse.

Menu

Book en tid

Vælg din klinik

Velkommen til Klinik for Manuel Medicin. Vælg venligst den klinik, du ønsker at booke en tid ved. 
Vores erfarne terapeut, Niels Christiansen, tilbyder behandlinger både i Vojens og København.

Har du spørgsmål? Tøv ikke med at kontakte os.