thorasicoutletsyndrom

TOS (Thoracic Outlet Syndrome)

Behandlingsmetoder:

Anbefalet behandlingsforløb:​

Thoracic Outlet Syndrome (TOS)

er en tilstand, der opstår, når blodkar eller nerver i thoracic outlet-området (rummet mellem kravebenet og din første ribben) bliver komprimeret. Dette kan forårsage smerter i skuldre og nakke samt følelsesløshed i fingrene.

Symptomer Relateret til TOS:

  • Smerter og ubehag i nakke, skulder og arm.
  • Følelsesløshed eller prikken i armen og fingrene.
  • Svaghed i armene eller hænderne.
  • I nogle tilfælde, hævelse eller misfarvning af armen.

Behandlingsmetoder:

  • Fysioterapi: For at styrke og strække musklerne i skulderen og nakken og forbedre kropsholdningen.
  • Ændringer i livsstil og aktiviteter: For at undgå aktiviteter, der kan forværre tilstanden.
  • I sjældne tilfælde kan kirurgi være nødvendig for at lindre kompressionen.

Vores Tilgang:

Hos KFMM prioriterer vi en manuel tilgang til behandling af TOS, hvor fokus er på at genoprette fri bevægelighed i nakke, brystryg og ribben. Vi forstår, at manuel terapi er afgørende for at frigøre komprimerede nerver og blodkar, og for at genskabe normal funktion og bevægelse. Vores tilgang inkluderer manuelle teknikker kombineret med specifikke øvelser og vejledning i ergonomiske ændringer, alt sammen rettet mod at forbedre symptomer og livskvaliteten for personer med TOS.

Book en tid

Klik for at se ledige tider

Michelle Nissen

Fysioterapeut

Maibritt Kviesgaard

Fysioterapeut & 4. års Osteopati studerende

Niels Christiansen

Diplom i osteopati

Ofte Forekommende Problemer Relateret til TOS:

Smerter og Ubehag:

  • Ved TOS kan der opstå smerter og ubehag i nakke, skuldre og langs armen, ofte med en følelse af træthed eller svaghed.

Følelsesløshed og Prikken:

  • Følelsesløshed, prikken, eller en brændende fornemmelse i arme og fingre kan forekomme, især når armen løftes eller ved aktivitet.

Svaghed i Armene:

  • Nogle mennesker med TOS oplever svaghed eller nedsat grebstyrke.

Cirkulationsproblemer:

  • I tilfælde, hvor blodkar er involveret, kan der opstå cirkulationsproblemer, som misfarvning eller hævelse i armen.

Hovedpine:

  • Hovedpine kan også forekomme, især i tilfælde, hvor nervekompressionen påvirker nakkens muskler.

Genoptræning:

  • Manuel terapi for at frigøre komprimerede nerver og blodkar.
  • Øvelser for at styrke og strække musklerne i nakke og skulderområde.
  • Vejledning i ergonomiske tilpasninger for at reducere symptomerne.
  • Øvelser og teknikker til at forbedre kropsholdningen og forhindre yderligere kompression.

Forventet Outcome:

  • Reduktion i smerter og ubehag.
  • Forbedret følelse og funktion i arme og hænder.
  • Øget styrke i skulder- og nakkeområdet.
  • Forbedret kvalitet af liv gennem smertelindring og forbedret funktionsevne.

Vores Tilgang:

Hos KFMM fokuserer vi på en manuel og bevægelsesorienteret tilgang til behandling af TOS. Vi stræber efter at genoprette fri bevægelighed i nakke, brystryg og ribben for at reducere kompressionen af nerver og blodkar. Vores tilgang inkluderer avancerede manuelle teknikker og specifikke øvelser for at adressere både de fysiske symptomer og underliggende årsager til TOS.

Opfordring til Handling:

Er du bekymret for, at du måske har TOS? Kontakt os for en grundig vurdering og for at diskutere en behandlingsplan, der er skræddersyet til dine behov.

FAQ - Ofte stillede spørgsmål

Få svar på spørgsmål om specifikke tilstande og symptomer samt hvad du kan forvente, når du besøger vores klinik. Husk, at denne information er generel, og vi opfordrer altid til at kontakte os for personlig rådgivning.

Hvad er Thoracic Outlet Syndrome, og hvilke anatomiske områder påvirkes?

Thoracic Outlet Syndrome (TOS) er en tilstand, hvor nerver eller blodkar, der passerer gennem thoracic outlet (området mellem kravebenet og første ribben) bliver komprimeret. Dette fører til symptomer i skuldre, arme, og hænder. Tre primære typer af TOS er neurogen TOS, venøs TOS, og arteriel TOS, afhængig af om det er nerver, vener eller arterier, der er påvirket.

Hvad er de mest almindelige årsager til TOS?

Årsagerne til TOS kan variere og omfatter anatomiske variationer, som ekstra ribben (cervical ribben) eller stramme fibrøse bånd, skader som følge af traumer eller ulykker, og aktiviteter eller erhverv, der involverer gentagne armbøjninger over hovedet eller tung løftning.

Hvilke langsigtede virkninger kan TOS have?

Ubehandlet TOS kan føre til kroniske smerter, vedvarende følelsesløshed eller prikken, muskelsvaghed, og endda permanente nerve- eller karskader. Disse langsigtede virkninger kan betydeligt påvirke livskvaliteten og evnen til at udføre daglige aktiviteter.

Hvordan diagnosticeres TOS, og hvilke tests anvendes?

Diagnosen af TOS kan være kompleks og involverer typisk en grundig fysisk undersøgelse, patientens symptomer og historie. Diagnostiske tests kan omfatte billeddiagnostik som røntgen, ultralyd eller MR for at vurdere anatomiske forhold. Nerveledningsstudier kan anvendes til at vurdere nervefunktion.

Hvordan behandler KFMM TOS, og hvad indebærer en manuel tilgang?

Hos KFMM fokuserer vi på en omfattende manuel tilgang til behandling af TOS. Dette omfatter manuel terapi for at frigøre komprimerede nerver og blodkar, samt at forbedre mobiliteten i nakke, skuldre og brystområde. Behandlingen kan også inkludere specifikke øvelser for at styrke og strække de relevante muskler, samt vejledning i ergonomiske tilpasninger for at reducere symptomer og forbedre funktion.

Hvad kan jeg gøre hjemme for at komplementere min behandling for TOS?

Ud over professionel behandling er det vigtigt at opretholde en god kropsholdning, især under arbejde eller ved langvarige aktiviteter. Øvelser fokuseret på styrkelse og fleksibilitet af skulder- og nakkeområdet kan også hjælpe. Det er afgørende at undgå aktiviteter, der kan forværre tilstanden, såsom løft over hovedet eller gentagne bevægelser, der strækker eller komprimerer skulderområdet.

Menu

Book en tid

Vælg din klinik

Velkommen til Klinik for Manuel Medicin. Vælg venligst den klinik, du ønsker at booke en tid ved. 
Vores erfarne terapeut, Niels Christiansen, tilbyder behandlinger både i Vojens og København.

Har du spørgsmål? Tøv ikke med at kontakte os.