Springerknæ, kendt som patellar tendinitis, er en skade forårsaget af overbelastning, der ofte rammer atleter. Hos KFMM fokuserer vi på en omfattende behandlingsstrategi:
Denne integrerede tilgang sikrer, at vi adresserer både symptomer og underliggende årsager til springerknæ, for at sikre en effektiv behandling og forebyggelse af fremtidige skader.
Få svar på spørgsmål om specifikke tilstande og symptomer samt hvad du kan forvente, når du besøger vores klinik. Husk, at denne information er generel, og vi opfordrer altid til at kontakte os for personlig rådgivning.
Springerknæ er en overbelastningsskade i senen, der forbinder knæskallen med skinnebenet. Det opstår oftest på grund af gentagne belastninger, især i sportsgrene med spring og løb.
det er en tilstand som mange teenagere får pga. deres knogler vokser hurtigt i længden og derved øger trækket i muskulaturen.
Forebyggelse af springerknæ omfatter styrketræning, korrekt opvarmning før fysisk aktivitet, og teknikker til at forbedre bevægelser, der belaster knæet.
Symptomer på springerknæ inkluderer smerte lige under knæskallen, især ved aktiviteter som løb eller hop, samt stivhed og hævelse i knæet.
ømhed ved igangsætning og følelse af stivhed efter længere tids stilstand.
Hos KFMM anvender vi en kombination af behandlingsmetoder, herunder fysioterapi, manuel terapi, specifikke øvelser, laserbehandling og træning med strøm for at fremme heling og styrke knæet.
Hvis det ikke behandles korrekt, kan springerknæ føre til vedvarende smerter og begrænset funktion. Derfor er tidlig og effektiv behandling vigtig.
Genopretningstiden varierer afhængigt af skadens sværhedsgrad og den enkeltes helingsproces. Vores mål er at opnå mærkbare forbedringer inden for en realistisk tidsramme.
typisk heler en sene inden for 6-12 uger.
Klinik for Manuel Medicin
Østergade 3-5 (Santé Fitness)
6500 Vojens
→ Book en tid
Klinik for Manuel Medicin
v/Christianshavns behandlerhus
Dronningensgade 48
1420 København
→ Book en tid
Klinik for manuel medicin © 2024 - Alle rettigheder forbeholdt