Ischias smerter

smerter bag på benet

Behandlingsmetoder:

Anbefalet behandlingsforløb:​

Ischias Smerter

Ischias smerter henviser til smerte, der udstråler langs ischiasnerven, som starter i lænden og løber gennem hofterne og ballerne, ned langs bagsiden af benene. Smerterne påvirker oftest kun én side og er karakteriseret ved en skarp, brændende fornemmelse, der hovedsageligt er lokaliseret i ballen og ned bag på låret, sjældent strækkende sig længere ned end til knæhasen.

Symptomer Relateret til Ischias Smerter

  • Skarpe, brændende smerter i ballen, der udstråler ned bag på låret.
  • Prikken eller følelsesløshed i det berørte ben.
  • Smerter, der forværres ved at sidde i længere perioder.
  • Smerter, der typisk ikke går længere ned end knæhasen.

Andre Tilstande, der Kan Give Lignende Symptomer

  • Lændesmerter: Smerter i nedre del af ryggen uden udstråling ned i benene.
  • Piriformis Syndrom: En tilstand, hvor piriformis-musklen i balderne klemmer på ischiasnerven.
  • Spinal Stenose: En indsnævring af spinalkanalen, der kan forårsage nervekompression.
  • Diskusprolaps: En fremspringende eller hernieret disk, der presser på nerverne.
  • Restriktioner omkring Tarme, Livmoder og Blære: Problemer eller restriktioner i disse områder kan også bidrage til symptomer lignende ischias smerter.

Behandlingsmetoder

  • Fysioterapi og Øvelser: For at forbedre kropsstilling og reducere nervepres.
  • Medicinsk Behandling: Anvendelse af smertestillende og anti-inflammatoriske medicin.
  • Manuel Terapi: Behandling, der fokuserer på at frigøre lænd, bækken og hofter.

Book en tid

Klik for at se ledige tider

Michelle Nissen

Fysioterapeut

Maibritt Kviesgaard

Fysioterapeut & 4. års Osteopati studerende

Niels Christiansen

Diplom i osteopati

Uddybende Information om Ischias Smerter

Ischias Smerter

Ischias smerter, også kendt som ischialgi, opstår, når ischiasnerven – den længste nerve i kroppen – bliver irriteret eller komprimeret. Denne tilstand fører til smerte, der typisk starter i lænden og stråler ned gennem ballen og ned bag på benet, oftest stoppende ved knæhasen.

Ofte Forekommende Problemer Relateret til Ischias Smerter

  1. Smerteudstråling: Smerter, der starter i lænden og stråler ned i ballen og baglåret, med en skarp, brændende eller skærende karakter.
  2. Nedsat Bevægelighed: Begrænsninger i bevægeligheden, især ved at bøje sig forover eller løfte benet.
  3. Følelsesløshed og Prikken: Følelsesløshed, prikken eller en snurrende fornemmelse langs nervens vej.
  4. Muskel Svaghed: En følelse af svaghed eller tung fornemmelse i det berørte ben.

Andre Tilstande, der Kan Give Lignende Symptomer

  • Lumbal Spinal Stenose: En indsnævring af spinalkanalen, der forårsager tryk på rygmarvsnerverne.
  • Piriformis Syndrom: En tilstand, hvor piriformis-musklen i ballen irriterer ischiasnerven.
  • Diskusprolaps i Lænden: Herniering eller fremspring af en disk i lænden, der presser på ischiasnerven.
  • Restriktioner omkring Tarme, Livmoder og Blære: Disse kan påvirke nerverne i bækkenregionen og forårsage symptomer, der ligner ischias smerter.

Genoptræning og Behandling

  • Fysioterapi: Øvelser og teknikker for at reducere nerveirritation og forbedre kropsstillingen.
  • Manuel Terapi: Behandlinger, der fokuserer på at frigøre lænden, bækkenet og hofterne for at mindske trykket på ischiasnerven.
  • Medicinsk Behandling: Brug af smertestillende, anti-inflammatoriske medicin og i nogle tilfælde muskelafslappende medicin.
  • Kirurgiske Indgreb: I alvorlige tilfælde, hvor konservativ behandling ikke er tilstrækkelig.

Forventet Outcome

  • Smertelindring: Gradvis reduktion af smerter og ubehag.
  • Forbedret Mobilitet: Øget bevægelighed og funktion i lænden og benet.
  • Forebyggelse af Fremtidige Smerter: Strategier og øvelser for at forhindre gentagelse af ischias smerter.

FAQ - Ofte stillede spørgsmål

Få svar på spørgsmål om specifikke tilstande og symptomer samt hvad du kan forvente, når du besøger vores klinik. Husk, at denne information er generel, og vi opfordrer altid til at kontakte os for personlig rådgivning.

Hvad er Ischias Smerter?

Ischias smerter er en type nervepine, der udstråler langs ischiasnerven, som går fra lænden, gennem hofterne og ballerne, og ned langs bagsiden af benet. Smerterne påvirker ofte kun én side af kroppen.

Hvordan føles Ischias Smerter?

Typisk oplever man en skarp, brændende smerte, der starter i lænden eller ballen og strækker sig ned bag på låret. Smerterne kan forværres ved at sidde og sjældent strækker sig længere ned end til knæhasen.

Hvad forårsager Ischias Smerter?

De mest almindelige årsager til ischias smerter inkluderer en hernieret disk, spinal stenose, piriformis syndrom, eller en kombination af muskelspænding, fejlstillinger af led i lænd bækken, hofte og nerveirritation i lænden.

Kan Ischias Smerter behandles?

Ja, ischias smerter kan ofte behandles effektivt med en kombination af fysioterapi, manuel terapi for at frigøre lænden, bækken og hofter, samt livsstilsændringer og i nogle tilfælde medicinering.

Menu

Book en tid

Vælg din klinik

Velkommen til Klinik for Manuel Medicin. Vælg venligst den klinik, du ønsker at booke en tid ved. 
Vores erfarne terapeut, Niels Christiansen, tilbyder behandlinger både i Vojens og København.

Har du spørgsmål? Tøv ikke med at kontakte os.